击剑训练特点：

1.击剑理论知识、技术和战术配合训练，让学生掌握击剑运动的规律，培养技、战术运用能力；

2.合理安排辅助运动训练，全面提高学生的身体素质，为掌握运动技能提高运动能力打下坚实的基础；

3.进行实战比赛模拟训练，提高战术运用能力。

授课时间：

每周一至五，17:30-19:30

（如遇特殊情况需要调整时间，统一提前通知）

授课地点：河北区全民健身中心一层击剑馆

招生人数：20人

招生年龄：小学1至6年级学生，初中1年级学生

联系老师：余教练 13808881208（微信同号）

田径训练特点：

1.基本训练，掌握田径运动径赛项目的基本功；

2.田径专项训练，针对学生特点分项训练；

3.全身素质练习，协调性训练，力量爆发力训练；

4.结合自己专项练习，提高运动专项比赛水平。

授课时间：

每周一至周五17:00

授课地点：

河北区中山北路曾一号河北区体育中心火车头体育场

招生范围:小学六年级至初三学生

联系老师：黄教练 18622450306

足球训练特点：

1.提高青少年身体素质，足球是最好的运动；

2．踢球对强健脾胃十分有利，可加速体内代谢，促进消化，增强食欲；

3．防止肥胖，消耗脂肪；

4．改善呼吸系统、心脏等身体器官功能；

5．强化退步骨骼，促进生长，促使行动迅速、视野开阔、反应敏捷；

6．帮助孩子智力发展，训练观察力，头脑冷静能力，培养开发智力；

7．养成良好的思想品质，培养团队意识、沟通能力、培养策划能力和创造性思维；

8．培养永不放弃、永不服输的体育精神，遵守规则，尊重对手，公平竞争。

授课时间：

每周二至周五下午17:30-19:00；

周六上午9:00-11:00

授课地点：

河北区中山北路增一号（河北区体育局）

招生年龄：小学2年级学生

联系老师：王教练 13032283238

兵乓球训练特点：

    1.打乒乓球的几大好处：提高身体免疫力，促进身体发育，提高身体协调性 ，增加抗压能力，提高积极进取的态度，缓解眼疲劳，提高自我注意力控制。

授课时间：

赵教练：每周一至周五，17:00-19:00

郑教练：每周一至周四，16：30-18:30，

周五15:00-17：00

（如遇特殊情况需要调整时间，统一提前通知）

授课地点：河北区中山北路增一号（河北区体育局院内）

招生年龄：4-6岁

    联系老师：郑教练 13920255540

武术训练特点：

1.武术基本功训练；

2.五步拳训练，武术套路训练；

3.身体素质训练。

招收对象：5—12岁青少年

训练地点：河北区中山北路增一号二楼武术训练馆

联系人：刘老师15822599718   姚老师13001352524

篮球、手球训练特点：

1.篮球、手球基本功及技战术训练，培养学生们的团队意识；

2.针对学生们耐力、爆发力及协调性进行练习，提高身体机能。

招生人数：20人

招生年龄：河北区篮球、手球队

小学、初中、高中阶段学生

联系老师：陈教练 13821588173

排球训练特点：

1.中考必考项目；

2.中高考升学有优势；

3.有助身高增长；

4.改善体型及姿态；

5.无身体对抗；

6.提高力量、速度、灵活、耐力、弹跳、反应等身体素质和运动能力；

7．增强自信，增强团队协作意识，培养机制、果断、沉着、冷静等心理素质。

招生人数：小学20人，初中20人，高中20人

招生年龄：

小学：2015年以后出生的男、女生。

初中、高中：身体灵活、协调性优异，无病史。

训练地点：河北区全民健身中心

    联系老师：刘教练18920478986