1、于学龙在1966年文革至1970年——1978年下乡插队期间开始习练摔跤、拳击、武术。

　　2、1978年于学龙在天津搪瓷厂拜同在一个单位的高春年为师习练形意统一拳。

　　3、于学龙还受过高春年的师叔杨润田、杨玉德二位师爷传授的高级拳法“形意统一拳”。

　　(1)“形意统一拳”突出的特点是：它与中医经络学说紧密结合，从而使此功的养生功能达到一个非常高的水平。

　　(2)郭汉芝所传授的“形意统一拳”突出的是：“轻柔顺和”之特点，这是区别其他武术门派的重要一点。

　　(3)“形意统一拳”其秘诀“一团和气”与道教的丹田学说异流同源，这就要求习练此功法的人必须有较高的文化水平，此功涉足中医学说，只有领悟其理才能使“形意统一拳”达到此功师祖的要求。